GEÇMİŞTE OLANLARI UNUTMAK İSTİYORUM
Merhaba Ayla. Ben 60 yaşındayım. Kocam ise 65. Kırk yıla yakındır evliyiz. İki çocuğumuz ve beş torunumuz var. On yıl önce kocamın beni aldattığını öğrendim. Uzun süren bir aldatma oldu. Ben öğrendiğim zaman ilişkisi neredeyse beş yıldır sürüyormuş. Ben öğrenir öğrenmez kadın ile ilişkisini kesti. Çocukların ve kocamın baskısı ile ayrılmadım. Kocam da çok pişman ve eskiden olduğu gibi ilgili davranmaya başladı. Konuştuk, özür diledi ve sanki hiçbir şey olmamış gibi devam ediyoruz.
Ben çoğu zaman iyiyim. Aldatması aklıma bile gelmez. Ama o kadını veya bir yakınını gördüğümde veya kadının adını taşıyan birini duyduğumda günlerce kendime gelemem. Söylenir dururum ve kocam dayanamaz, kızar. Sadece bu da değil, herhangi birisi eşini aldattı ve ben duyduysam da aynını yaşarım. Kocam der ki “Binlerce defa özür diledim. Kur’an’a basıp yemin ettim. Seni çok seviyorum ve artık bu meseleyi kafandan sil”. Ama dediğim gibi, mesela altı ay iyiyim sonra bu konuyu hatırlatan bir şey olunca ben gene bitiyorum. Ne yapayım, nasıl unutayım diye düşünürüm. Beni bir ara doktora götürdüler. Ama ben o ilaçlardan çok hastalandım. Yaramadı. Uyudum ve çok kustum. Çok kilo verdim. Sonra ilaçları çöpe attım. Düzeldim. Ama dediğim gibi, ben geçmişte olanları unutmak istiyorum. Ne yapayım?
Rumuz: UNUTMAK MÜMKÜN MÜ?
Aslında “affettim, unuttum” demekle işler düzelmiyor, ne yazık. Eşin, pişman olmuş ve yola seninle devam etmek için elinden geleni yapmış. Bu nedenle, verdiği söze, aldığı karara göre davranıyor ve geçmişin canlanmasından rahatsızlık duyuyor. Çünkü anlaşmanıza sadık. Ve böyle devam etmeye kararlı görünmektedir. Bu nedenle konuşmaktan kaçınıyor ve bu konuyla ilgilenmiyor.
Sen ise o acı duygulardan henüz kurtulamamışsın. Üstünden on yıl geçmiş ama senin için dün olmuş kadar yeni. Bu nedenle aranız düzelmiş gibi görünse de aslında düzelmemiş.
Düzelmesi için, affetmeyi gerçekten başarmalısın ve geriye değil ileriye bakabilmelisin.
Bunun için öncelikle ilişkinizde yeniden güven duygusunu oluşturmanız gerekmektedir. Bu duyguları yaşadığın için hasta değilsin. Sen duygusal açıdan örselendin ve sevdiğin adama güvenini kaybettin. Öyle konuşmakla, söz vermekle her şey düzelseydi keşke ve bu kadar acı çekmeseydin.
Akıllı ve duyarlı bir kadınsın ve aslında ne yapman gerektiğini anladın. İlişkinizdeki güveni karşılıklı tekrar oluşturacaksınız. Eşinin ihaneti, güven duygunu ezdi geçti. Yerine ise sadece öfkeni ve kırılganlığını koyabildin.
Bence eşin ile tekrar başlamaya hazırlanmalısınız. Senin kaybettiklerinin yerine iyi bir şeyler koyabilmen için bu gerekli. İlişkinize ikinizin de yatırım yapması gerek. Duygusal açıdan güçlü bir ilişki ancak güvene dayalı olarak gerçekleşebilir. Bunun için benim önerim, ilişki ve aile terapisinde yetkin bir psikolog ile görüşmenizdir. Bu ikiniz için de iyi bir adımdır. Bunu yapmak istemezseniz, toparlamak için ikinizin ilişkinizi baştan şu ana kadar gözden geçirmeniz gerek. Suçlamadan, bozmadan. Geleceğinize yönelik iyi adımlar atmak amacı ile.
