Sağlık Bakanlığı: Kalp hastalıklarına bağlı ölümlerin yüzde 80’i önlenebilir

Nedenler Hastalığın nedenleri ve risk faktörleri şöyle sıralandı: “Kalp ve damar (kardiyovasküler) hastalıkların pek çok sebebi olmakla birlikte kardiyovasküler hastalıkların yüzde 80’i tütün ve tütün ürünleri kullanımı, sağlıksız beslenme ve fiziksel hareketsizlik gibi kontrol edilebilen ve engellenebilen risk faktörlerinden oluşur. Bunlarla birlikte yüksek kan basıncı, yüksek kan şekeri, yüksek kan kolesterolü, ailede kalp hastalığına yatkınlık ve obezite de kardiyovasküler hastalıklar için risk faktörleridir.” Belirtiler Kalp ve damar hastalıklarında en sık rastlanan belirtiler şu şekilde aktarıldı: “Göğüs ağrısı (Angina Pektoris); Nefes darlığı; Çarpıntı; Bayılma. Tıkalı olan damarın beslediği organ ile ilgili belirtiler (Örneğin bacak damar tıkanıklığında bacakta ağrı, soğuma, uyuşukluk ve güçsüzlük)” Dikkat edilmesi gerekenler Kalp ve damar hastalığı olan bireylerin dikkat etmesi gerekenler şöyle paylaşıldı: “Dengeli ve sağlıklı beslenin; her gün fiziksel aktivite yapın; tütün ve tütün ürünleri kullanmayın; Alkolden uzak durun, Kardiyovasküler riskinizi öğrenenin, Kilo kontrolünüze dikkat edin ve kilolu olup olmadığınızı öğrenenin, Tansiyonunuzu (kan basıncınızı) öğrenenin, Kan şekerinizi öğrenenin, Trigliserid ve kolesterol değerlerinizi öğrenenin. Doktorunuzun sağlıklı yaşam önerilerine uyun.”